Τζελ για τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες

Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία χωρίς να είναι δραστική, ακολουθούν μερικές συμβουλές που εφαρμόζω μόνη μου. Θα πρέπει να ακολουθηθεί για 3 εβδομάδες, με τον δικό σας ρυθμό, ξεκινώντας με αυτό που είναι πιο προφανές για εσάς: Πρώτον, ξεφορτώνομαι τις κακές μου συνήθειες κατά της αποτοξίνωσης Αυτή είναι η βασική προϋπόθεση για να μπει το σώμα σε λειτουργία «καθαρισμού»: όσο οι τοξίνες εισέρχονται από τα τρόφιμα, είναι αδύνατο να εκκενωθούν αποτελεσματικά: — Αφαιρώ ψεύτικα τρόφιμα και διεγερτικά: bye bye τσάι, καφέ, αλκοόλ, καπνό, αναψυκτικά, σοκολάτα ναι, ναι, συγγνώμη.

Αντικαθιστώ το μεσημεριανό μου σάντουιτς με μια σαλάτα και τη βραδινή μου πίτσα με ένα «πραγματικό» γεύμα, με ωμά λαχανικά, μαγειρεμένα λαχανικά και ένα δημητριακό ρύζι, κινόα, ημιτελή ζυμαρικά.

Σκραμπ και κρέμα σώματος.. καί αντίο ραγάδες και κυτταρίτιδα...

Κάνω καλές αναλύσεις αποτοξίνωσης Για να μην ενδώσω στον πειρασμό να επιστρέψω στα λάθη που έχουν διαταράξει το σώμα μου, οργανώνω έναν σούπερ υγιεινό τρόπο ζωής: Γεμίζω το ψυγείο μου με ωμά και φρέσκα προϊόντα και όσο το δυνατόν περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Ενυδατώνομαι άφθονα για να «πλένω» τις τοξίνες. Χωρίς να ξεχνάμε ότι το νερό είναι το μόνο ποτό απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό.