Nhs βοήθεια στην απώλεια βάρους
Email Όταν είμαστε υγιείς, το να ακολουθούμε ένα πρόγραμμα διατροφής στο οποίο να περιλαμβάνονται όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός μας, δεν είναι κάτι δύσκολο.
Αντιθέτως, είναι κομμάτι της καθημερινής μας «ρουτίνας». Όταν, όμως είμαστε αντιμέτωποι με μία σοβαρή πάθηση όπως είναι ο καρκίνος, τότε τα δεδομένα αλλάζουν. Οι περισσότερες διατροφικές οδηγίες εστιάζουν στα οφέλη των φρούτων και λαχανικών, στον περιορισμό του κόκκινου κρέατος και στην αποφυγή των τροφίμων με πολλά λιπαρά.
Επιπλέον, ο η κατανάλωση με μέτρο της ζάχαρης, του αλκοόλ, αλλά και του αλατιού είναι ανάμεσα στις πολύ δημοφιλείς συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί, όπως επίσης και η παρότρυνση για την διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους.
Όταν, ωστόσο, κάποιος ακολουθεί μια συγκεκριμένη αγωγή για την αντιμετώπιση του καρκίνου, τότε το θέμα της διατροφής ενδεχομένως να απαιτεί μεγαλύτερη nhs βοήθεια στην απώλεια βάρους, λόγω των παρενεργειών από την θεραπεία ή της γενικότερης αδυναμίας του οργανισμού που είναι αποδυναμωμένος.
Η καλή και σωστή διατροφή είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους ασθενείς με καρκίνο, καθώς τόσο η πάθηση αυτή καθαυτή όσο και οι θεραπείες της μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τις διατροφικές τους συνήθειες. Μπορεί επίσης να επηρεαστεί η ανοχή του οργανισμού σε κάποια τρόφιμα ή ακόμη και οι ανάγκες του σε θρεπτικά συστατικά.
Οι ασθενείς δεν χρειάζονται κάποια ειδική δίαιτα, ωστόσο ενδέχεται να πρέπει να προσαρμόσουν κάπως το διαιτολόγιό τους, ώστε να είναι ισορροπημένο και να τους βοηθήσει να παραμείνουν δυνατοί κατά τη διάρκεια της θεραπείας τους. Στόχος είναι να αποτραπεί ή να περιοριστεί στο μέγιστο δυνατόν η απώλεια βάρους, να καλύπτονται οι διατροφικές ανάγκες και να μείνει ο οργανισμός δυνατός και με ικανοποιητικά αποθέματα ενέργειας. Αυτό σημαίνει ότι ίσως χρειαστεί να καταναλώνουν τρόφιμα που πριν απέφευγαν, π.
Κάποιες βασικές συμβουλές προς τους ασθενείς Προσπαθήστε να: τρώτε τουλάχιστον τρία γεύματα την ημέρα τα οποία να περιλαμβάνουν μία ποικιλία τροφίμων που σας αρέσουν καταναλώνετε καθημερινά τρόφιμα με αμυλούχους υδατάνθρακες όπως ψωμί, πατάτες, ρύζι, ζυμαρικά, δημητριακά κ.
Πολλές nhs βοήθεια στην απώλεια βάρους, μετά από χειρουργική επέμβαση, χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία, απαιτείται επιπλέον πρωτεΐνη για την επούλωση των πληγών, την καταπολέμηση των μολύνσεων κ.
Τη στιγμή που στις μέρες μας και λόγω του διαδικτύου, η ροή της πληροφορίας είναι καταιγιστική και ασταμάτητη, είναι επιτακτική η ανάγκη να μάθει κανείς να φιλτράρει αυτή τη πληροφορία και να τη διαχειρίζεται. Eπιβεβαιώστε την επαγγελματική ιδιότητα του αρθογράφου, αναζητήστε τη βιβλιογραφία που στηρίζει το κείμενο, συμβουλευτείτε έναν πτυχιούχο διαιτολόγο. Τι εννοούμε όταν λέμε Crash Diet; Crash Diet ή FAD Diet είναι ο αγγλικός όρος για τις εξαντλητικές δίαιτες που υπόσχονται να επιφέρουν γρήγορη απώλεια βάρους με μη υγιή και μη ισορροπημένο τρόπο!
Εκτός από νερό μπορείτε να πίνετε τσάι, χυμούς φρούτων κ. Παρενέργειες και απώλεια όρεξης Κάποιες από τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας είναι η ναυτία και οι έμετοι, η διάρροια, ο πόνος και οι πληγές στην στοματική κοιλότητα.
Όλα τα παραπάνω μπορούν να οδηγήσουν στην απώλεια όρεξης, η οποία με την σειρά της θα φέρει και την απώλεια βάρους.
Ο ογκολόγος είναι ο αποκλειστικά υπεύθυνος για την συμπληρωματική αγωγή που χρειάζεται ώστε να αντιμετωπιστούν οι παρενέργειες αυτές. Οι ασθενείς από την μεριά τους, μπορούν να προσπαθήσουν να διαχειριστούν την απώλεια όρεξης: τρώγοντας πιο λίγο και πιο συχνά, εμπλουτίζοντας τη διατροφή τους με μέλι, βούτυρο και τυριά που θα τους προσφέρουν την επιπλέον ενέργεια που χρειάζονται, καταναλώνοντας σνακς με υψηλή ενεργειακή πυκνότητα, όπως μπισκότα, κέικ, γιαούρτια με πλήρη λιπαρά κ.
Ο τύπος του καρκίνου, η θεραπεία και οι παρενέργειές της, με την βοήθεια πάντα των ειδικών, θα καθορίσουν τις αλλαγές που πρέπει να γίνουν στο κομμάτι της διατροφής.
