Πόσο χάνει βάρος με τη ρίνα
Διαιτα ρινα 90 – All about beauty
Αλλά δεν άργησε να αρχίσει η κωμωδία να κυριαρχεί στη ζωή της. Αφού άρχισε να ασχολείται με το stand-up comedy, η Love έγινε γρήγορα τακτική στο θρυλικό Laugh Factory του LA και, πόσο χάνει βάρος με τη ρίναείχε το μεγάλο της διάλειμμα όταν ζωντανή απώλεια βάρους στο Αναζήτηση αστεριών και έφτασε μέχρι τον τελικό. Εκείνη τότε άρχισε προσγείωση κανονικών ρόλων στην τηλεόραση και τον κινηματογράφο και από το είναι συμπαρουσιάστρια Το αληθινό.
Είναι μια συναυλία που της κέρδισε ένα Emmy και την είδαμε να μιλάει ειλικρινά τα παντασυμπεριλαμβανομένου του βάρους της.
Πράσινη διατροφή, ομορφιά, υγεία των γυναικών από την Rina Spire Υπάρχει μια έκφραση: μια γυναίκα πρέπει να είναι ευτυχισμένη, όλα, δεν χρωστάει τίποτα σε κανέναν.
Αυτές τις μέρες, η Loni Love αυτοχρηματοδοτείται ως παρουσιάστρια talk show, κωμικός, ηθοποιός, συγγραφέας το κυκλοφόρησε τα εύστοχα απομνημονεύματά της, Προσπάθησα να αλλάξω για να μην χρειάζεται: Αληθινά μαθήματα ζωήςκαι ονειροπόλα, αλλά είναι και έμπνευση.
Μοιράζοντας τις νίκες και τα εμπόδια απώλειας βάρους της με τους θαυμαστές της, όχι μόνο εργάζεται σκληρά για να είναι υγιής, αλλά βοηθά και άλλους να κάνουν το ίδιο.
- Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα φάρμακο
- Rome Ρεβα γονατα Λεπτομερείς οδηγίες χρήσης, σύνθεση και αντενδείξεις.
- Διαιτα ρινα – Beauty
- Τσάι με τζίντζερ και λεμόνι για απώλεια βάρους
Ας ρίξουμε μια ματιά στο ταξίδι απώλειας βάρους της Loni Love. Όπως είπε Το κόψιμο τοενώ βρισκόταν σε διάλειμμα από τα πόσο χάνει βάρος με τη ρίνα Το αληθινόέκανε μια αποτοξίνωση για ένα Σαββατοκύριακο και μετά «αυτό το Σαββατοκύριακο έγινε 60 ημέρες».
Αν και το να κόψεις την καφεΐνη και το αλκοόλ ήταν «σκληρό», σίγουρα είχε τα οφέλη του.
Ήμουν στο δρόμο 15 χρόνια. Τα κόμικς τρώνε κακό φαγητό.
Πίνουμε κάθε Σαββατοκύριακο», εξήγησε, αναβλύζοντας, «Όταν οι άνθρωποι με είδαν στην εκπομπή εκείνη την εβδομάδα, ήταν σαν, «Το δέρμα σου είναι διαφορετικό». Ένιωσα διαφορετικά ». Επιπλέον, η Love επικεντρώθηκε στο να προσθέσει την άσκηση στην καθημερινή της ρουτίνα με ένα περίπατο 15 λεπτών το πρωί σε όλο το [ Το αληθινό ] στούντιο» ή, όταν ήταν στο δρόμο, μια σύντομη συνεδρία γυμναστηρίου.
Εδώ είναι ο μοναδικός τρόπος με τον οποίο η Loni Love έχασε 30 κιλά
Όπως αποκάλυψε η ίδια στο Το αληθινό το«Το να μπω σε μια κλίμακα, για μένα, είναι πραγματικά κίνητρο». Εξήγησε, «Αρχίζεις να μαθαίνεις το σώμα σου. Αρχίζεις να βλέπεις τι μπορείς να φας και τι όχι ». Το να μιλάει για τη διατροφή της κερδίζει και τις απώλειες. Το αληθινόΗ Love είπε στους θεατές ότι είχε χάσει 30 κιλά από το και αποκάλυψε πώς το έκανε.
- Θέλω πολύ να χάσω βάρος
- Πράσινη διατροφή, ομορφιά, υγεία των γυναικών από την Rina Spire
- Που σε κάνει να χάσεις λίπος από την κοιλιά
- Arthur C.
- OnMed Σάββατο, 14 Φεβρουαρίου Είναι γνωστό ότι ο πιο βασικός τρόπος για να ελέγχει κανείς το σωματικό του βάρος είναι να προσέχει το "ισοζύγιο" των θερμίδων που καταναλώνει έναντι εκείνων που καίει καθημερινά.
- Υπερθυρεοειδισμός απώλεια βάρους
- Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε για την ηλικία σας
- Μέσα στο ταξίδι απώλειας βάρους της Loni Love - Τηλεόραση
Στην πραγματικότητα. Γιατί δεν το έκανα υγιής ». Αγγίζοντας τη σημασία της αλλαγής της προσέγγισής της στο αδυνάτισμα, συνέχισε: «Το καλοκαίρι πριν από αυτή τη σεζόν είπα, «Ξέρεις, θα κάνω κάτι διαφορετικό.
Απλώς θα πάρω το χρόνο μου. Θα προσέχω το βάρος μου.
Rome Η πιο αποτελεσματικη διαιτα Ο πιο αποδεκτός τρόπος για γρήγορη απώλεια βάρους το είναι όσο το δυνατόν λιγότερο.
Θα προσέχω τις μερίδες μου. Θα ασκηθώ λίγο περισσότερο [και] θα προσπαθήσω να αλλάξω τον τρόπο ζωής μου. Ανοίγοντας το δικό της ταξίδι απώλειας βάρους, η Love είπε ότι την τράβηξε το WW μετά από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες δίαιτας επειδή «έχουν μια υπέροχη εφαρμογή WW που λειτουργεί για τον πολυάσχολο τρόπο ζωής μου».
Άλλο σημείο πώλησης; Η Oprah Winfrey, που αποτελεί τριπλή απειλή για την εταιρεία: Όπως τα καταστήματα όπως Forbes και CNN αναφέρθηκε τοέγινε πρεσβευτής, σκηνοθέτης και επενδυτής του WW.
Μερικές φορές χρειάζεστε βοήθεια. Το WW είναι ένα εργαλείο που μπορεί να βοηθήσει!
Γρήγορα γεγονότα του Malcolm Barrett
Αναπολώντας την παιδική της ηλικία κατά τη διάρκεια ενός διαφημιστικού τμήματος Μαρτίου για το WW on Το αληθινόΗ Love μοιράστηκε γιατί κατηγορεί την πρώιμη διατροφή της για τη δια βίου μάχη της με την ζυγαριά. Ξέρω ότι ακούγεται αστείο, αλλά πολλές γυναίκες στην αφροαμερικανική κοινότητα δεν ξέρουμε πώς να φάμε γιατί έτσι μεγαλώσαμε ». Τον ίδιο μήνα, είπε Lady Black ότι το πόσο χάνει βάρος με τη ρίνα τρώτε νωρίς θα σας επηρεάσει για τα επόμενα χρόνια, επειδή το 85 τοις εκατό - και δεν το ήξερα αυτό - της απώλειας βάρους αφορά το τι τρώτε, τι βάζετε στο σώμα σας και απλά δεν το έμαθαν αυτό.
Οι άνθρωποι στο Twitter έσπευσαν να της ενημερώσουν ότι δεν την εκτιμούσαν που μιλούσε για μια ολόκληρη κοινότητα με έναν κριτικό tweeting«Δεν είναι ότι οι μαύροι δεν ξέρουν πώς να τρώνε, είναι η έλλειψη πρόσβασης. Ερευνήστε τα επιδόρπια τροφίμων γλυκιά μου». Αλλο χτύπησε«Η Λόνι έχει ένα βαθύ ριζωμένο θέμα με τους Μαύρους [ Η Love αναφέρθηκε στη διαμάχη και υπερασπίστηκε τη δήλωσή της κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης με Lady Blackλέγοντας, «Ποτέ δεν μιλάω για κάθε Μαύρη πόσο χάνει βάρος με τη ρίνα.
Σημειώνοντας ότι «υπήρχαν πολλές γυναίκες που καταλάβαιναν τι έλεγα», είπε ότι απευθυνόταν απλώς στον «καπιταλισμό προσβασιμότητας», που «μάς έκανε να μην μπορούμε να τρώμε καθαρά. Και να μην μπορείς να τρως με τον σωστό τρόπο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο βλέπετε ένα ποσοστό παχυσαρκίας που είναι υψηλότερο μεταξύ των μαύρων θηλυκών — περισσότερο από κάθε άλλη φυλή», είπε στο ρεπορτάζ, προσθέτοντας: «Ακόμη και με τους μαύρους άνδρες.
Οι μαύρες γυναίκες έχουν πρόβλημα παχυσαρκίας smoothies για αποτελεσματική απώλεια βάρους. Οπως πολλοί διασημότητες που μοιράζονται την υγιεινή διατροφή τους με θαυμαστές — για να δείξει πόσο εύκολο και προσιτό μπορεί να είναι — η Love δημοσιεύει τις προτάσεις της στο Instagram.
Ποιο είναι το ισχυρότερο φάρμακο για το άγχος; Μιρταζαπίνη σας κάνει ευτυχισμένους; Η μιρταζαπίνη δεν θα αλλάξει την προσωπικότητά σας ή σε κάνουν να νιώθεις ευφορικά ευτυχισμένοςΤο Απλώς θα σας βοηθήσει να νιώσετε ξανά σαν τον εαυτό σας.
Για παράδειγμα, κατά την κοινή χρήση ενός συνταγή από το Healthy and Psyched for a Superfood Acai Bowl, η Love ενθάρρυνε όλους «να εξοικονομήσετε [χρήματα] και να περιποιηθείτε σωστά το σώμα σας φτιάχνοντας ένα μπολ açaí στο σπίτι» με πέντε μόνο απλά συστατικά: σκόνη açaí, μπανάνα, σμέουρα, βατόμουρα και νερό καρύδας. Σούπερ εύκολο να το φτιάξεις στο σπίτι», αναβλύζει — στο α Νόστιμο Smoothie Berry από το Black Foodie στο Αβοκάντο με προσοχή» είναι απλό Μιμόζα γκρέιπφρουτ ροζέ φτιαγμένο με παγωμένη σαμπάνια ροζέ και χυμό γκρέιπφρουτ.
Το αληθινό Η συμπαρουσιάστρια δημοσιεύει επίσης τακτικά στιγμιότυπα από τα γεύματά της, όπως ' αρνίσιες μπριζόλες σκόρδου με κίτρινες πατάτες και σπιτική αυγοσαλάτα,'' τσιπς από λαχανάκια Βρυξελλών 'που είναι 'καλύτερα από πατατάκια' και ' μπουρίτο βοδινού με σάλσα αβοκάντο».
Η Queen ήταν εξώφυλλο αλλά δεν συνδεόταν με μια επωνυμία plus size μόδας Πού είναι η Naomi Campbell μας; Δεν μας βάζουν στα εξώφυλλα των περιοδικών ». Συνέχισε, «Μιλάω για το πού βρίσκεται η Naomi Campbell για μαύρες γυναίκες. Δεν μιλάω για την Ashley, γιατί δεν είναι η Ashley White;» Προσθέτοντας ότι το σχόλιό της παρεξηγήθηκε, κατέληξε, «Αυτό που προσπαθώ να πω είναι ότι υπάρχουν υπέροχα μοντέλα plus size εδώ [ Δεν τα βλέπω στο εξώφυλλο του Εβενος.
Δεν τα βλέπω στο εξώφυλλο του Αυτή και Μόδα.
Ποσα κιλα χανω με θερμιδες την ημερα – Health and beauty
Αλλά σύμφωνα με τη Loni Love, τα κομπλιμέντα τους για τις μεταμορφώσεις δεν προσγειώνονται πάντα. Προσφέροντας ένα πραγματικό παράδειγμα, συνέχισε: «Ήμουν σε αυτήν την πρεμιέρα [ Είσαι τόσο αδύνατη! Στη συνέχεια, ο Love μοιράστηκε μερικές συμβουλές για όλους: «Μην το παρακάνετε». Ο κωμικός εξήγησε επίσης ότι η αγάπη για τον εαυτό είναι πιο σημαντική από οποιοδήποτε κομπλιμέντο που θα μπορούσατε να λάβετε ποτέ.
Το αληθινό.
Και ενώ άκουσε ένα αγόρι στο σχολείο της να λέει δημόσια ότι του άρεσε «άλλαξε ολόκληρη τη στάση μου», σύντομα συνειδητοποίησε ότι «πρέπει να έρθει μέσα μου». Ανυπομονώ να με επικυρώσει ο κόσμος», κατέληξε.
Έτσι νιώθει η Loni Love για την αύξηση του πόσο χάνει βάρος με τη ρίνα βάρους». Γι' αυτό, όταν πήρε πίσω μέρος του βάρους, δεν το θεώρησε ως αποτυχία. Αγάπη άρχισε να βγαίνει ραντεβού Ο James Welsh στα τέλη του και όταν προσλήφθηκε ως πρέσβειρα του WW, την ακολούθησε πραγματικά στο ταξίδι της για απώλεια βάρους.
Όπως αποκάλυψε η ίδια στο Το αληθινό, Ενώ ασχολείται αποκλειστικά με το γυμναστήριο, συχνά πρέπει να πιέζει τον καλλονή της να έρθει μαζί της.
