Εξασθενημένες βιταμίνες

Αποτελούνται από σκληρό εξωτερικό κέλυφος και από σπογγώδες εσωτερικό πλέγμα ιστού, που αναδιαμορφώνεται και ανακατασκευάζεται συνεχώς.

Η συνεχής αυτή ανακατασκευή, αποσκοπεί τόσο στην αποκατάσταση και διατήρηση της ανατομικής και λειτουργικής ακεραιότητας τους, αντιμετωπίζοντας έτσι την οποιαδήποτε φθορά — ζημιά που συνεχώς προκαλείται, όσο και στην διατήρηση της μέγιστης οστικής μάζας.

Έτσι, μέσα σε χρόνια έχει γίνει πλήρης αντικατάσταση όλου του οστίτη ιστού. Η διαδικασία αυτή της αποκατάστασης του φθαρμένου, με νέο οστό αποκαλείται ¨ανακατασκευή¨.

Κυριακή, 09 Σεπτεμβρίου Η βιταμίνη Α ανήκει στις λιποδιαλύτες βιταμίνες, που είναι ιδιαίτερα σημαντικές για την υγεία. Μεταξύ άλλων, η βιταμίνη Α συμβάλλει στη διατήρηση της υγιούς όρασης, της φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και των διαφόρων οργάνων και στην ενίσχυση τα σωστής ανάπτυξης των εμβρύων στη μήτρα για τις εγκυμονούσες. Συνιστάται στους άντρες να λαμβάνουν ημερησίως mcg βιταμίνης Α, στις γυναίκες mcg και στα παιδιά και τους εφήβους mcg.

Τα εξασθενημένες βιταμίνες δεν βρίσκονται ποτέ σε μεταβολική αδράνεια. O κακός μεταβολισμός των οστών είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την απώλεια της οστικής πυκνότητας και εξασθενημένες βιταμίνες σε οστά που είναι ασθενέστερα και πιο επιρρεπή σε κατάγματα. Αυτή η μεταβολική διαδικασία ρυθμίζεται από τους οστεοβλάστες κύτταρα που οικοδομούν τα οστά και τους οστεοκλάστες κύτταρα που αποδομούν το οστά.

Δέκα «χρυσές» βιταμίνες για τόνωση και ενέργεια την άνοιξη! Το μουντό χειμωνιάτικο σκηνικό απομακρύνεται όλο και περισσότερο από το κάδρο, η θερμοκρασία ανεβαίνει σιγά-σιγά, ο καιρός αλλάζει αισθητά, η ημέρα μεγαλώνει. Όλα δείχνουν ότι η άνοιξη είναι εδώ, όμως ο ερχομός της δεν είναι πάντα «ανώδυνος». Όχι μόνο για εκείνους που εξασθενημένες βιταμίνες από τις αλλεργίες της άνοιξης, αλλά και για όσους πέφτουν «θύματα» του συνδρόμου της εαρινής κόπωσης, το οποίο προκαλεί μια ανεξήγητη κούραση και ατονία, ενώ και η διάθεση είναι πεσμένη.

Οι οστεοβλάστες παράγουν μια πρωτεΐνη που ονομάζεται οστεοκαλσίνη, και είναι πρωτεΐνη εξαρτώμενη από τη βιταμίνη Κ που δεσμεύει το ασβέστιο με τη μήτρα του οστού και χτίζει υγιή οστά. Αλλά η οστεοκαλσίνη χρειάζεται επαρκή ποσότητα βιταμίνης Κ2 για να ενεργοποιηθεί.

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΜΑΡΚΕΣ:

Όσο η δραστηριότητα σχηματισμού οστού είναι μεγαλύτερη από την αποδόμηση του οστού, η διαδικασία της διατήρησης υγιών οστών διατηρείται υπό έλεγχο. Ωστόσο, όταν αυτή η λεπτή διαδικασία δεν είναι σε ισορροπία, τα οστά γίνονται αδύναμα και εύθραυστα.

Η ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της ανεπάρκειας βιταμίνης Κ2 και στην εξασθενημένη υγεία εξασθενημένες βιταμίνες οστών, έχει αποδειχθεί τόσο σε εργαστηριακές όσο και κλινικές μελέτες. Έχει βρεθεί ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ2 οδηγεί σε ένα μειωμένο επίπεδο ενεργοποιημένης οστεοκαλσίνης, η οποία με τη σειρά της αυξάνει τον κίνδυνο για εύθραυστα οστά.

Συμπερασματικά Τι είναι οι βιταμίνες; Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά. Η έννοια της βιταμίνης αναπτύχθηκε στις αρχές του 20ου αιώνα από τον βιοχημικό Frederick Hopkins και τον γιατρό Christiaan Eijkman, οι οποίοι παρατήρησαν ότι τα τρόφιμα περιείχαν και άλλες ομάδες ενώσεων εκτός από τα γνωστά μέχρι τότε συστατικά: πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, μέταλλα και νερό. Υδατοδιαλυτές βιταμίνες Οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες όπως φανερώνει και η ονομασία τους, είναι βιταμίνες που διαλύονται στο νερό. Οι βιταμίνες αυτές απορροφώνται γρήγορα, καθώς το φαγητό σου αποδομείται κατά την πέψη και εμφανίζονται άμεσα στην κυκλοφορία του εξασθενημένες βιταμίνες.

H K2 είναι ένας συμπαράγοντας για ένα ένζυμο που καλείται γάμμα -γλουταμύλ-καρβοξυλάση. Αν δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα Κ2, το ένζυμο εξασθενημένες βιταμίνες ενεργοποιείται για μία βιοχημική αντίδραση που λέγεται καρβοξυλίωση.

Η καρβοξυλίωση ενεργοποιεί έναν αριθμό πρωτεινών που είναι απαραίτητες για υγιή οστά. Αν δεν ενεργοποιήσει η Κ2 το ένζυμο που ενεργοποιεί τις πρωτείνες που ρυθμίζουν που θα πάει το ασβέστιο, αυτές δεν λειτουργούν. Και το ασβέστιο καταλήγει σε αρτηρίες,νεφρά,καρδιά κ.

Οι πρωτείνες αυτές καλούνται γάμμα -καρβονυλ - γλουταμικές πρωτείνες ή G. A πρωτείνες. Μία από αυτές είναι η οστεοκαλσίνη, που η δουλειά της είναι εξασθενημένες βιταμίνες προσελκύσει τα μόρια του εξασθενημένες βιταμίνες που υπάρχουν στην κυκλοφορία και έπειτα να τα αγκυροβολήσει στα κόκκαλα σαν κρύσταλλα υδροξυαπατίτη.

Αν ενεργοποιηθεί πολύ λίγη οστεοκαλσίνη, τότε μόνο πολύ λίγο από το διαθέσιμο ασβέστιο που υπάρχει στην κυκλοφορία θα καταλήξει στα οστά.

Η Κ2 είναι ακόμη υπεύθυνη για την ενεργοποίηση μιας άλλης βασικής πρωτείνης. A πρωτείνη και προλαμβάνει την εναπόθεση ασβεστίου σε μαλακούς ιστούς.

Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Όταν η Κ2 είναι πολύ χαμηλή, η πρωτείνη αυτή είναι εκτός χρήσης. Έτσι το ασβέστιο που αδυνάτισμα κάστρο βράχο και θέλουμε να πάει στα οστά, πάει όπου δεν θέλουμε, γίνεται ασβεστοποίηση και δεν ανακυκλώνεται το ασβέστιο.

• Δέκα «χρυσές» βιταμίνες για τόνωση και ενέργεια την άνοιξη! – Naturalia
• Ως εκ τούτου άτομα με εξασθενημένο γαστρεντερικό σύστημα λόγω υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, που πάσχουν από κοιλιοκάκη,από τη νόσο του Crohn ή και γενικότερα από φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου, με βακτηριακή ή παρασιτική ανάπτυξη στο έντερο, με ατροφική γαστρίτιδα κλπόπως επίσης έχουν μια παραπάνω δυσκολία να προσλάβουν την απαραίτητη για τον οργανισμό τους ποσότητα Βιταμίνης Β
• Εξασθενημένη τουρκική oana
• Βιταμίνες για Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού Lanes - Προσφορές | Pharmacylive
• Κατά ένα ιδανικό σενάριο, όλοι θα αποκτούσαμε τις βέλτιστες ποσότητες αυτών των μικροθρεπτικών συστατικών μέσω μιας καλά ισορροπημένης διατροφής αλλά αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να επιτευχθεί.
• Ένας δυνατός οργανισμός μπορεί να αντεπεξέλθει πιο αποτελεσματικά στην απαιτητική καθημερινότητα, να διατηρήσει τα επίπεδα ενέργειας υψηλά και να μην «υποκύψει» στις ιώσεις και το κρύωμα που κάνουν την εμφάνισή τους με την εναλλαγή των εποχών.
• Προσπαθήστε λοιπόν να καταπολεμήσετε μια λοίμωξη μόνοι σας.

Τα οστά εναποθηκεύουν και προμηθεύουν ασβέστιο για τις ανάγκες του οργανισμού και αποτελούν μυελός των οστών μαζί με το ήπαρ και τη σπλήνα την κύρια πηγή αιμοποίησης. Στον οστίτη ιστό γίνεται αποθήκευση ασβεστίου, των αιμοποιητικών κυττάρων και ενέργειας.

✨ Τα 13 κορυφαία συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης D που...

Επομένως τα οστά είναι ένα σημαντικό όργανο για την επιβίωση και την λειτουργικότητα του ατόμου. Η βιταμίνη Κ2 συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών, ενώ η βιταμίνη C συμβάλλει στο φυσιολογικό σχηματισμό κολλαγόνου για τη φυσιολογική λειτουργία εξασθενημένες βιταμίνες αιμοφόρων αγγείων, των οστών και των χόνδρων.