Βιταμίνη d για ενήλικες για απώλεια βάρους, Μπορεί η έλλειψη βιταμίνης D να προκαλέσει αύξηση βάρους;
Φάρμακα κορτιζόνη, αντιεπιληπτικά, φάρμακα για την θεραπεία της HIV λοίμωξης κ.
Παρόλα αυτά θα λέγαμε ότι η έλλειψη της βιταμίνης D φαίνεται να σχετίζεται εν μέρει με τις εξής καταστάσεις: Υγεία οστών και μυών: Τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων κυρίως στους ηλικιωμένους, αλλά και με την δύναμη των μυών μυϊκή ισχύ.
Καρκίνος: Υπάρχει η υπόθεση ότι η έλλειψη της βιταμίνης D σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου παχέος εντέρου, όμως κάτι τέτοιο δεν έχει επιβεβαιωθεί και είναι δύσκολο να αποδειχθεί.
Συμπληρώματα και αμπούλες για βιταμίνη D: Πόσο να παίρνετε – Συμπτώματα υπερδοσολογίας
Παρόλα αυτά, οι ασθενείς με καρκίνο που έχουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης D έχουν καλύτερη πρόγνωση. Βιταμίνη d για ενήλικες για απώλεια βάρους καρδιάς: Η καρδιά είναι ένας σκελετικός μυς που έχει υποδοχείς της βιταμίνης D. Τα ανοσιακά και φλεγμονώδη κύτταρα που σχετίζονται με την καρδιαγγειακή νόσο ρυθμίζονται από την βιταμίνη D. Υπέρταση: Η βιταμίνη D προστατεύει τα αγγεία και τα κάνει πιο ελαστικά και χαλαρά, γεγονός που βοηθάει στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2: Προοπτικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.
Η βιταμίνη D η βιταμίνη D εμπλέκεται σε βιταμίνη d για ενήλικες για απώλεια βάρους οδούς που σχετίζονται με τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, δηλαδή την έκκριση ινσουλίνης και την αντίσταση στην ινσουλίνη.
Υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος: Τα επαρκή επίπεδα της βιταμίνης D στο αίμα βοηθούν τον οργανισμό στην αντιμετώπιση λοιμώξεων όπως η γρίπη, η φυματίωση και η COVID Αυτοάνοσα νοσήματα: Υπάρχουν ενδείξεις ότι η έλλειψη βιταμίνης D σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα όπως: σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1, πολλαπλή σκλήρυνση κατά πλάκαςρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωρίαση, ρευματική πολυμυαλγία, αυτοάνοση θυρεοειδοπάθεια θυρεοειδίτιδα Hashimoto, νόσος του Graves.
Ενδοκρινικά νοσήματα: Νόσοι επινεφριδίων, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών Στυτική δυσλειτουργία: Τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D3 μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα πρόκλησης στυτικής δυσλειτουργίας, λόγω της αύξησης του κινδύνου για καρδιαγγειακά συμβάματα και περιφερικές αγγειοπάθειες.
Αυτό βέβαια δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η βιταμίνη D3 δεν βοηθάει, αλλά πιθανόν σημαίνει ότι ο τρόπος χορήγησης και η δόση που χορηγήθηκε η βιταμίνη D3 δεν είναι οι ενδεδειγμένοι για την αναπλήρωση της έλλειψης της βιταμίνης D. Επίσης, η περιορισμένη 5-ετής παρακολούθηση των συμμετεχόντων στην έρευνα πιθανόν να μην ήταν επαρκής για να αναδείξει κάποιο όφελος από την βιταμίνη D. Οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη D είναι οι εξής: Λιπαρά ψάρια π.
- Μπορεί η έλλειψη βιταμίνης D να προκαλέσει αύξηση βάρους; Αποποίηση ευθυνών Εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές ερωτήσεις ή ανησυχίες, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.
- Έλλειψη βιταμίνης D: Πού οφείλεται και τι προκαλεί;
Αυτό δεν είναι πάντοτε εύκολο, ιδιαίτερα αν κανείς δεν εκτίθεται καθόλου στην ηλιακή ακτινοβολία ή δεν καταναλώνει σε καθημερινή βάση κάποιο από τα παραπάνω τρόφιμα. Ποιος είναι ο ρόλος της βιταμίνης D στην εγκυμοσύνη; Ο πλακούντας παίζει ενεργό ρόλο στη μεταφορά της βιταμίνης D στο έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Βιταμίνη Κ: Ο Αφανής Τροχονόμος Του Ασβεστίου (+ Τροφές)
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Southampton μελέτησαν το ρόλο του πλακούντα στη διαχείριση των σχέσεων μεταξύ της μητρικής βιταμίνης D και της ανάπτυξης του εμβρύου.
Τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν το στο Elife καταδεικνύουν μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ της βιταμίνης D και του πλακούντα και θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην ενημέρωση μελλοντικών παρεμβάσεων με Συμβουλές απώλειας βάρους σε δύο εβδομάδες βιταμίνης D για την υποστήριξη της ανάπτυξης του εμβρύου και της προσαρμογής της μητέρας στην εγκυμοσύνη.
Καθώς η βιταμίνη D δεν μπορεί να παραχθεί από το έμβρυο, πρέπει να μεταφερθεί μέσω του πλακούντα. Αυτό είναι σημαντικό τόσο για την υγεία του εμβρύου όσο και για τη δια βίου υγεία.
Οι συγκεντρώσεις της μητρικής βιταμίνης D συνδέονται θετικά με την ανάπτυξη των οστών του εμβρύου και το βάρος γέννησης, και αυτές οι συσχετίσεις συνεχίζονται σε μεταγεννητική ζωή. Προηγούμενη εργασία είχε προτείνει ότι η μητρική βιταμίνη D μεταφέρεται παθητικά στον πλακούντα, αλλά η τρέχουσα μελέτη αμφισβητεί αυτήν την ιδέα.
Βιταμίνη D και απώλεια βάρους
Οι ερευνητές εστίασαν στον τρόπο που η μητρική βιταμίνη D προσλαμβάνεται, μεταβολίζεται και μεσολαβεί στην έκφραση γονιδίων στον ανθρώπινο πλακούντα. Η χρήση διαφόρων μοντέλων και μεθόδων ανέτρεψε την προηγούμενη έρευνα για το πώς η βιταμίνη D μεταφέρεται στον πλακούντα. Πρόκειται για την πρώτη ποσοτική μελέτη που καταδεικνύει την ενεργό μεταφορά και μεταβολισμό της βιταμίνης D από τον ανθρώπινο πλακούντα, με εκτεταμένες επιπτώσεις στον ίδιο τον πλακούντα.
Ο προσδιορισμός του τρόπου που σχετίζονται με τα προηγούμενα στάδια της κύησης, οι γνώσεις από τη συγκεκριμένη έρευνα και οι μελλοντικές έρευνες θα είναι χρήσιμες για τον εντοπισμό πιθανών νέων επιλογών για στοχευμένες παρεμβάσεις με σκοπό τη βελτίωση της πορείας και των αποτελεσμάτων της εγκυμοσύνης. Vitamin D supplementation in people with IBS has no effect on symptom severity and quality of life: results of a randomised controlled trial.
Έλλειψη βιταμίνης D: Πού οφείλεται και τι προκαλεί;
Eur J Nutr ; Autier P, Gandini S. Vitamin D supplementation and total mortality: a meta-analysis of randomized controlled trials. Arch Intern Med ; The D-Health Trial: a randomised controlled trial of the effect of vitamin D on mortality. Lancet Diabetes Endocrinol ; Placental uptake and metabolism of 25 OH vitamin D determine its activity within the fetoplacental unit. Elife ;e Τελευταία ενημέρωση: 20 ΜαρτίουΔείτε ακόμη.
