Η πιο αποτελεσματική κρέμα αδυνατίσματος, Πόσο αποτελεσματικά είναι τα προϊόντα αδυνατίσματος;

Τα 5 λάθη που κάνεις με τα αδυνατιστικά προϊόντα και δεν αδυνατίζεις

Α Crash test σε 7 προϊόντα αδυνατίσματος Κάναμε έρευνα αγοράς, δοκιμάσαμε κάποια, μιλήσαμε με ειδικούς και καταλήξαμε στα αποτελεσματικότερα προϊόντα αδυνατίσματος της αγοράς που, σε συνδυασμό με σωστή διατροφή και άσκηση, μπορούν να επιφέρουν αισθητά αποτελέσματα. Δημοσίευση 14 Μαΐου Παλαιότερο των ημερών της Έλενας Μπούλια Με έναν σχεδόν μήνα να απομένει πριν τα πρώτα μας καλοκαιρινά μπάνια, διανύουμε την καταλληλότερη εποχή να ασχοληθούμε εντατικά με το σώμα μας.

Ανατρέχοντας στα ράφια των φαρμακείων βρήκαμε πολλά διαφορετικά είδη σε προϊόντα αδυνατίσματος, όπως χάπια, υποκατάστατα και συμπληρώματα γευμάτων και φυσικά κρέμες και τζελ. Από αυτά ξεχωρίσαμε, μετά από συμβουλές ειδικών αλλά και προσωπική χρήση, τα αποτελεσματικότερα και αφού σας εξηγήσουμε τα «καλά» και τα «κακά» τους, εν γένει, σας τα παρουσιάζουμε.

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΜΑΡΚΕΣ:

Σκοπός τους είναι να αναπληρώσουν από ένα έως τρία γεύματα που δεν θα φάτε, ενώ περιέχουν τις απαραίτητες πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, αλλά και φυτικές ίνες απαραίτητες για τον οργανισμό. Θεωρούνται άκρως αποτελεσματικά αφού μειώνοντας την πρόσληψη των θερμίδων, μπορείτε να χάσετε από 2 έως 5 κιλά εβδομαδιαίως τα κιλά αυτά είναι ουσιαστικά υγρά.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Επειδή τα σκευάσματα αυτά δεν αποτελούν έναν ισορροπημένο τρόπο διατροφής, δεν πρέπει να τα λαμβάνετε για παραπάνω από 10 μέρες, αφού είναι πιθανό να σας δημιουργήσουν εξάντληση και ζαλάδες, ενώ απαγορεύονται σε άτομα με υψηλή ουρία, ουρικό οξύ ή κρεατινίνη. Έτσι καταναλώνονται πριν ή μετά από γεύματα με λίγες θερμίδες, λειτουργώντας ως φυσικός λιποδιαλύτης.

Οι Καλύτερες Κρέμες Σώματος Για Σύσφιξη

ΠΡΟΣΟΧΗ: Γενικώς δεν συντρέχει κάποιος κίνδυνος με την συγκεκριμένη ουσία, απλά καλό είναι να λαμβάνεται με προσοχή από άτομα με χαμηλά επίπεδα χοληστερίνης. Απλά όσες περιέχουν καφεΐνη θεωρούνται ισχυρότερες, αφού η καφεΐνη έχει γενικά την ικανότητα να απελευθερώνει το λίπος από τα λιποκύτταρα.

Αυτό, όμως, που οι περισσότερες κρέμες κάνουν είναι είτε να δημιουργήσουν μία τοπική υπεραιμία που αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο σημείο και την λεμφική κυκλοφορία, ή να συσφίξουν προσωρινά το δέρμα.

Ακόμα, αν η κρέμα είναι ιδιαίτερα καλή μπορεί να προσφέρει και μία η πιο αποτελεσματική κρέμα αδυνατίσματος ενυδάτωση. Τέλος, μία καλή κρέμα αδυνατίσματος είναι αποτελεσματικότερη όταν χρησιμοποιείται μετά το μπάνιο, όταν οι πόροι είναι ακόμα ανοιχτοί, και αλείφεται με καλό μασάζ για να εισχωρήσει μέσα στο δέρμα. Ακόμα… Σε κάθε περίπτωση, κανένα μα κανένα προϊόν αδυνατίσματος δε μπορεί να δράσει χωρίς την δική μας βοήθεια.

JUST SMILE BLOG

Μπορούν να βοηθήσουν αλλά όχι να κάνουν θαύματα. Το τρίπτυχο νερό — ισορροπημένη διατροφή — καθημερινή άσκηση κυρίως τρέξιμο, ποδήλατο και κολύμβηση παραμένει ο νούμερο ένα τρόπος να χάσουμε λίπος και να σφίξει το σώμα μας.

Το παραπάνω τρίπτυχο σε συνδυασμό με τα παρακάτω προϊόντα αδυνατίσματος πολλαπλασιάζει τις πιθανότητες να έχουμε φέτος το καλοκαίρι ένα εξαιρετικό σώμα.

Προϊόντα αδυνατίσματος τοπικού πάχους Πίνακας περιεχομένων Το τοπικό πάχο ς δεν είναι τίποτα περισσότερο από την συσσώρευση λίπους σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Σύμφωνα με τους διαιτολόγους, δεν υπάρχει συγκεκριμένη δίαιτα για το τοπικό αδυνάτισμα. Το μόνο που μπορεί να κάνει κάποιος είναι να ακολουθήσει ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο που θα στοχεύει κυρίως στην απώλεια λίπους. Ποιες οι περιοχές που συσσωρεύεται το τοπικό πάχος; Οι πιο συνηθισμένες περιοχές που παρατηρείται οτι υπάρχει συσσώρευση τοπικού πάχους είναι η κοιλιά, τα οπίσθια, οι μηροί, οι γλουτοί, τα πόδια, το στήθος και τα μάγουλα. Πως να απαλλαγώ από το τοπικό πάχος; Για να απαλλαγείς από το τοπικό πάχος θα πρέπει να έχεις μια υγιεινή διατροφή, ισορροπημένες δίαιτες καθώς και ασκήσεις γυμναστικής.

Ποια είναι, λοιπόν, τα αποτελεσματικότερα προϊόντα αδυνατίσματος της αγοράς; Mind Body Shape από την Apivita: Η ολοκαίνουργια αυτή σειρά της Apivita στοχεύει στο πρόβλημα της κυτταρίτιδας, της χαλάρωσης και του τοπικού πάχους. Η σειρά αποτελείται από scrub σώματος 12,80 ευρώ που απολεπίζει την επιδερμίδα και τονώνει την μικροκυκλοφορία, λάδι για μασάζ σώματος 22,80 ευρώ που αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος, αποβάλλει τις τοξίνες και συσφίγγει, ενισχυμένο ορό 26,80 ευρώ που καταπολεμά την έντονη και χρόνια κυτταρίτιδα χάρη στην θερμαντική του δράση, κρέμα αδυνατίσματος 28,80 ευρώ που μειώνει την κυτταρίτιδα και βοηθά στην σύσφιξη και λείανση της επιδερμίδας, ορό σύσφιξης 23,80 ευρώ που ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και την ελαστικότητα, αλλά και το λίπος με βοηθά να χάσω βάρος με πράσινο τσάι 39, 50 ευρώ ως συμπλήρωμα διατροφής που επιταχύνει τον μεταβολισμό και παρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.

Περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα της Apivita. Ενώ με το μοναδικό καπάκι-μασάζ βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των ενεργών συστατικών του προϊόντος.

Τέλος, μπορείτε να το χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε η πιο αποτελεσματική κρέμα αδυνατίσματος της ημέρας αν και συστήνεται μετά το μπάνιο γιατί απορροφάται αμέσως και δεν αφήνει λιπαρότητα.

Τιμή: 30, 40 ευρώ. Μάθετε περισσότερες πληροφορίες για το προϊόν από το site της Omega Pharma Hellas. Global Silhouette και Cellureverse από την Elancyl: Η Elancyl σε συνεργασία με τα διατροφολογικά εργαστήρια της Pierre Fabre δημιούργησαν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αδυνατίσματος, το οποίο εύκολα και υγιεινά σας χαρίζει σμιλευμένο κορμί και κομψή σιλουέτα.

Πώς δημιουργείται η κυτταρίτιδα;

Η πολλαπλή του δράση, που αποσυμφορίζει τον οργανισμό, σμιλεύει τη σιλουέτα και επαναδιαμορφώνει το περίγραμμα του σώματος, έχει αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα από τις πρώτες 14 ημέρες.

Προσφέρει μείωση έως και 5,6 εκατοστών στη μέση και έως και 3,9 εκατοστών στην περιοχή των γοφών. Τιμή: 28 ευρώ για το Global Silhouette και 28,50 ευρώ για το τζελ.

Retinol Anti-Cellulite Intensive από την Roc: Πρόκειται για ένα ενυδατικό και αδυνατιστικό gel κατά της κυτταρίτιδας, η πιο αποτελεσματική κρέμα αδυνατίσματος, μέσα σε 12 εβδομάδες σύμφωνα με κλινικά αποδεδειγμένες έρευνες, προσφέρει πολλαπλή δράση αδυνατίσματος σε 3 σημεία: Έως 2,3 εκ στην περιφέρεια της μέσης, έως 2,3 εκ στην κοιλιά και έως 2,0 εκ στους γλουτούς.

Πώς να επιλέξετε την κατάλληλη κρέμα κατά της κυτταρίτιδας

Τα συστατικά του είναι αποκλειστικότητα της Roc. Η ρετινόλη, καθαρή και ενεργός βιταμίνη Α συνδυάζεται με το forskolin, ένα συστατικό κατά της κυτταρίτιδας που διαθέτει 50 φορές ισχυρότερη λιπολυτική δράση από την καφεΐνη σε μια ανανεωμένη σύσταση 24ωρης ενυδάτωσης. Επιπλέον, η πιο αποτελεσματική κρέμα αδυνατίσματος καφεΐνη και η καρνιτίνη μειώνουν την κυτταρίτιδα, ο THPE συσφίγγει και ανορθώνει την επιδερμίδα, ενώ η γλυκερίνη που περιέχει η νέα σύνθεση του Retinol Anticellulite Intensive ενυδατώνει βαθιά την επιδερμίδα Τιμή: 28, 50 ευρώ και 42,75 ευρώ στην συσκευασία των 2 τεμαχίων με το 2ο στην μισή τιμή.

Περισσότερες πληροφορίες για την εταιρία Roc θα βρείτε εδώ. Xs-Xpress από την Power Health: Πρόκειται για ένα ακόμα εξαιρετικό προϊόν με τριπλή δράση, αφού στην συσκευασία θα βρείτε τρία μοναδικά προϊόντα τα οποία θα λαμβάνετε τρεις φορές την ημέρα.

Το αποτέλεσμα θα είναι να χάσετε κιλά, πόντους και θερμίδες μαζί και μάλιστα πολύ γρήγορα. Το πρώτο προϊόν είναι το Xs-Xpress Green Tea, ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής με πράσινο τσάι και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που αυξάνει τον μεταβολισμό, επιταχύνει το αδυνάτισμα και προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία στον οργανισμό. Το δεύτερο προϊόν είναι το Xs-Xpress Green Coffe, με πράσινο καφέ.

Βοηθάει στον επαναπροσδιορισμό της κοιλιακής περιοχής. Ιδανικό κατά τη διάρκεια της άθλησης.

Φυσικό συμπλήρωμα και αυτό με εκχύλισμα πράσινου καφέ και βιταμίνη C. Αυτά μαζί συμβάλλουν στον σωστό μεταβολισμό των σακχάρων, καθώς και στη μείωση της απορρόφησης των υδατανθράκων της διατροφής με αποτέλεσμα την περιορισμένη πρόσληψη θερμίδων.

Τέλος, τρίτο βήμα είναι το Xs-Xpress Clarinol, φυσικό συμπλήρωμα που περιέχει αποκλειστικά το πολυακόρεστο λιπαρό οξύ CLA που βοηθά στην καύση του λίπους, το εμποδίζει να αποθηκευτεί στα λιποκύτταρα και διατηρεί αναλλοίωτο τον μυϊκό ιστό Τιμή: 35 ευρώ. Μάθετε περισσότερα για το προϊόν από το site της εταιρίας, εδώ.

• Ορός Αδυνατίσματος για Δύσκολες Περιοχές Ενεργεί στο συσσωρευμένο τοπικό πάχος στους γοφούς, τους μηρούς, τα γόνατα και τα χέρια σε 4 εβδομάδες.
• Νηστεία και αδυνάτισμα

Η καφεΐνη, γνωστός και φυσικός λιπολυτικός παράγοντας, σε συνδυασμό με το μαύρο τσάι και τα εκχυλίσματα βερβένας, μειώνουν την συσσώρευση λίπους η πιο αποτελεσματική κρέμα αδυνατίσματος δέρμα. Επίσης, ο συνδυασμός άλλων φυτικών στοιχείων, όπως ο κισσός και η centella ενισχύουν σημαντικά την μικροκυκλοφορία, μειώνοντας έτσι την όψη του φλοιού πορτοκαλιού στο δέρμα.

Ποια τρόφιμα μπορούν να διώξουν την κυτταρίτιδα ;

Τοποθετείται τοπικά, μία με δύο φορές την ημέρα, ενώ αν το συνδυάσετε με άλλο αντικυτταριτιδικά προϊόντα του Korre, τα αποτελέσματα αναμένεται να είναι εμφανέστερα. Τιμή: 35 ευρώ. Liposculpture Cellu Metric από την Vichy: Πρόκειται για μία αγωγή με κρέμες 14 ημερών, η οποία μπορεί να μειώσει αισθητά την επίμονη όψη «φλοιού πορτοκαλιού», βοηθά στην απώλεια πόντων και ανταποκρίνεται σε όλους τους τύπους επιδερμίδας. Χρησιμοποιείται δύο φορές την ημέρα για 12 ημέρες και αποτελείται από 24 φακελάκια.

Το πρωί, το προϊόν με την καφεΐνη και το μαγγάνιο, διασπά το λίπος και λειαίνει την όψη «φλοιού πορτοκαλιού», το βράδυ, το προϊόν με την καφεΐνη και την ρουτίνη απομακρύνουν τα λίπη και εμποδίζουν την συσσώρευσή τους.

Η υφή του, άλλωστε, είναι δροσερή και ελαφριά, δεν κολλάει και απορροφάται άμεσα. Και όπως συμβαίνει πάντα στα προϊόντα Vichy, είναι δοκιμασμένο κάτω από ιατρικό έλεγχο Τιμή: 39 ευρώ. Δείτε στα Σχετικά Άρθρα περισσότερες συμβουλές για αποτελεσματικό αδυνάτισμα.

• Τα αναμειγνύεται όλα μαζί κάθε φορά που θα θέλεις να κάνετε το μασάζ.
• Εμμηνοπαυσιακές δίαιτες