Ουρντού συμβουλές απώλειας βάρους

Αίσθηση σύγχυσης Πότε να επικοινωνήσετε με έναν ιατρό Μιλήστε με το ιατρό σας εάν η δύσπνοια είναι τόσο σοβαρή που περιορίζει αυτά που μπορείτε να κάνετε, όπως να μην μπορείτε να ανεβείτε τις σκάλες χωρίς να χρειαστεί να σταματήσετε ή όταν άλλα συμπτώματα είναι πιο σοβαρά από τη «γρίπη».

Αρχικά θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον ιατρό σας μέσω τηλεφώνου και να μην προσπαθήσετε να μεταβείτε αυτοπροσώπως στην κλινική. Εάν έχετε συμπτώματα της COVID, θα πρέπει να απομονωθείτε μόνοι σας και εάν συνιστάται στην περιοχή σας, θα πρέπει να κάνετε το τεστ για τον ιό. Για τις σοβαρές λοιμώξεις είναι πιθανό να απαιτείται εισαγωγή στο νοσοκομείο. Μετά από μια σοβαρή λοίμωξη θα πρέπει να περιμένετε ότι θα αισθάνεστε κουρασμένοι και ότι θα εξακολουθείτε να έχετε κάποια συμπτώματα έως και 6 εβδομάδες ή περισσότερο.

Λεπτομέρειες Εφαρμογής

Μερικά λιγότερο κοινά συμπτώματα τα οποία γνωρίζουμε είναι: Θωρακικό άλγος — περίπου 1 στα 10 άτομα μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα στο στήθος λόγω της COVID Αυτό πιθανότατα προκαλείται από φλεγμονή της επίστρωσης του πνεύμονα μερικές φορές ονομάζεται πλευρίτιδαουρντού συμβουλές απώλειας βάρους οι πόνοι στους μύες του θώρακα λόγω βήχα και o πόνος στις κύριες αρθρώσεις είναι επίσης συχνά.

Εάν αισθανθείτε πόνο στον θώρακα, είναι σημαντικό να συζητήσετε τον πόνο με τον ιατρό σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, παρόλο που ο πόνος στον θώρακα αποτελεί κοινό σύμπτωμα της COVID, υπάρχουν και άλλα σημαντικά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν θωρακικό πόνο.

Μάθε περισσότερα Η τεστοστερόνη είναι μια αρσενική ορμόνη φύλου που έχει ένα ευρύ φάσμα επιδράσεων στο ανθρώπινο σώμα. Είναι σημαντικό να υποστηρίξετε τη σεξουαλική σας ορμή, τη μάζα των οστών, τη μυϊκή μάζα και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και σπέρματος. Μάθετε περισσότερα για την τεστοστερόνη εδώ. Καθώς οι άνδρες γερνούν, τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται φυσικά. Είναι κατανοητό ότι πολλοί άντρες αναζητούν τρόπους για να αυξήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης τους, ειδικά όταν μεγαλώνουν.

Τα περισσότερα συμπτώματα θα υποχωρήσουν από μόνα τους, αλλά μερικά άτομα θα χρειαστούν ακτινογραφία για παρακολούθηση ή σάρωση και μερικές φορές και άλλες εξετάσεις για τη διερεύνηση των επιπλοκών. Θα πρέπει να συζητήσετε αυτά τα συμπτώματα με τον ιατρό σας.

Ενώ πολλαπλές μετα-αναλύσεις έχουν επανεξετάσει το τρέχον σώμα της έρευνας και διαπίστωσαν ότι οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων είναι σε θέση να μειώσουν τη γλυκόζη στο αίμα βραχυπρόθεσμα, τέτοιες δίαιτες δεν φαίνεται να είναι καλύτερες από τις δίαιτες υψηλότερων υδατανθράκων στη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Τώρα, ένα νέα μετα-ανάλυση που συνδυάζει τα αποτελέσματα πολλαπλών επιστημονικών μελετών σε ένα συγκεκριμένο θέμα εξέτασε τη χρήση δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων για την επίτευξη ουρντού συμβουλές απώλειας βάρους διαβήτη τύπου 2. Σε γενικές γραμμές, τα ευρήματά τους αντικατοπτρίζουν αυτά που έχουν βρει άλλες μετα-αναλύσεις, δείχνοντας ότι οι δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες είναι κάπως καλύτερες από άλλες δίαιτες για την επίτευξη ύφεσης όταν ακολουθούνται για περίοδο έξι μηνών. Ωστόσο, αυτά τα οφέλη εξαφανίστηκαν σε μεγάλο βαθμό στους 12 μήνες.

Αλλά μπορεί να διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε συμπτώματα για κάποιο χρονικό διάστημα, ακόμη και μήνες μετά από την ασθένεια. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι αρχίζουν να αισθάνονται καλύτερα μόνο όταν τα συμπτώματά τους επανεμφανιστούν αμέσως μετά.

Η γεύση και η όσφρηση μπορεί να χρειαστούν λίγο χρόνο για να επιστρέψουν και ορισμένοι πιστεύουν ότι η γεύση και η όσφρησή τους αλλάζουν για λίγο μετά το πέρας της COVID Μπορεί ουρντού συμβουλές απώλειας βάρους να διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας είναι διαφορετικά από μέρα σε μέρα.

Να έχετε υπόψη σας αυτά τα συμπτώματα και αν αρχίσουν να επιδεινώνονται, μιλήστε με τον ιατρό σας. Η έρευνα συνεχίζεται για να κατανοηθούν πλήρως μακροχρόνια συμπτώματα της COVID, αλλά εάν πιστεύετε ότι τα βιώνετε, επικοινωνήστε με τον ιατρό σας για να μάθετε πώς μπορεί να σας βοηθήσει.

Νευρολογική δυσλειτουργία — Ένας μικρός αριθμός ατόμων μπορεί να παρουσιάσει απώλεια μνήμης, μειωμένη συνείδηση και παραλήρημα, ειδικά ηλικιωμένα άτομα με προηγούμενη νευρολογική νόσο. Σε ήπιες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να μοιάζει σαν σύγχυση του εγκεφάλου, όπου η μνήμη σας είναι λίγο θολή και για τις σκέψεις σας μπορεί να νοιώθετε ότι επιβραδύνουν ή ότι είναι δυσκολότερη η επεξεργασία τους από το κανονικό.

Λέξεις-κλειδιά PNG

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να διαρκέσει για πολύ διαφορετικά χρονικά διαστήματα σε διαφορετικούς ανθρώπους, από ημέρες έως μήνες. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο καθένας ουρντού συμβουλές απώλειας βάρους διαφορετικός και μπορεί να βιώσετε μερικά από αυτά τα συμπτώματα και άλλα όχι. Καθώς περισσότερα άτομα νοσούν από την COVID, μπορεί να προστεθούν νέα συμπτώματα σε αυτή τη λίστα.

Τι θα συμβεί εάν νοσώ σοβαρά από την COVID και πρέπει να πάω στο νοσοκομείο; Για τους πολλούς ανθρώπους δεν θα χρειαστεί να πάνε στο νοσοκομείο, αλλά αν γίνει αυτό, η αναπνοή σας θα παρακολουθείται και μπορεί να χρειαστεί να υποστηριχθεί με οξυγόνο.

Μερικές φορές μπορεί να είναι απαραίτητο να λάβετε υποστήριξη από αναπνευστήρα μέσω μάσκας που εφαρμόζεται στο πρόσωπό σας για να σας βοηθήσει ουρντού συμβουλές απώλειας βάρους αναπνεύσετε καλύτερα τεχνητή αναπνοή.

Το νοσοκομείο θα προσπαθήσει να σας βοηθήσει με τυχόν συμπτώματα που μπορεί να έχετε.

Anda ky Faide

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον αερισμό, δείτε της πηγές μας στο κάτω μέρος αυτού του ενημερωτικού δελτίου. Τα άτομα που εργάζονται σε νοσοκομείο πρέπει να διατηρούν εσάς και τους εαυτούς τους όσο το δυνατόν πιο ασφαλείς.

Για τον λόγο αυτό, θα ντύνονται διαφορετικά σε σχέση με το πώς μπορεί να τους έχετε δει στο παρελθόν. Θα φορούν μάσκα προσώπου, πλαστική προσωπίδα μπροστά από το πρόσωπό τους ή προστατευτικά γυαλιά. Μπορεί να φορούν ποδιά μίας χρήσης και πιθανώς προστατευτικά ρούχα κάτω από αυτή.

Miyan Bivi kay Haqooq Urdu Book

Αυτό μπορεί να φαίνεται ανησυχητικό, αλλά είναι για την ασφάλεια όλων. Πρέπει να εμβολιαστώ; Ο εμβολιασμός είναι πιο σημαντικός τώρα από ποτέ.

Εμβολιαστείτε κατά της γρίπης όπως θα κάνατε κάθε χρόνο και συμβουλευτείτε τον ιατρό σας σχετικά με το εάν πρέπει να κάνετε το εμβόλιο ουρντού συμβουλές απώλειας βάρους του πνευμονιόκοκκου. Κάθε χώρα κυκλοφορεί το εμβόλιο με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο που μπορεί και θα δώσει προτεραιότητα στους ανθρώπους που θεωρεί ότι διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο λόγω της COVID, αυτός ο τρόπος θα διαφέρει μεταξύ των χωρών. Αυτό συμβαίνει επειδή ο εμβολιασμός δεν βοηθά μόνο στην προστασία του ατόμου που έχει εμβολιαστεί, αλλά και εκείνων που βρίσκονται γύρω του που δεν είναι σε θέση να κάνουν τα εμβόλια, όπως οι πολύ άρρωστοι, οι πολύ νέοι ή οι ηλικιωμένοι και εκείνοι με παθήσεις που επηρεάζουν το ουρντού συμβουλές απώλειας βάρους σύστημα.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον εμβολιασμό και τα εμβόλια έναντι της COVID στις πηγές στο τέλος αυτού του ενημερωτικού δελτίου.

Πώς μπορώ να περιορίσω την εξάπλωση της COVID στο σπίτι όταν ζω με κάποιον που έχει μολυνθεί; Εάν εσείς ή κάποιος με τον οποίο ζείτε νοσείτε από τη COVID, όπου είναι δυνατόν, το άτομο με COVID θα πρέπει να απομονωθεί σε ξεχωριστό δωμάτιο και εάν μπορεί, να χρησιμοποιεί διαφορετικό μπάνιο. Βεβαιωθείτε ότι όλοι πλένουν τα χέρια τους συχνά με σαπούνι.

Καθαρίστε τις επιφάνειες με τις οποίες έχει αγγίξει ή έχει έρθει σε επαφή το μολυσμένο άτομο, χρησιμοποιώντας σαπούνι και νερό ή αντιιικό απορρυπαντικό. Φορέστε ένα καθαρό κάλυμμα προσώπου εάν πρέπει να είστε στο δωμάτιο με το μολυσμένο άτομο και, όπου ουρντού συμβουλές απώλειας βάρους δυνατόν, αποφύγετε την επαφή μαζί του.

Παρουσιάστηκε σφάλμα. Παρακαλώ προσπαθήστε ξανά.

Αλλάζετε τακτικά το κάλυμμα του προσώπου σας.