Επιτυχία με συμβουλές απώλειας βάρους
Ιστορίες απώλειας βάρους 6 μυστικά αδυνατίσματος για να χάσετε βάρος με επιτυχία.
Τι λες τώρα; Ιστορίες αρμονίας. Τρεις πραγματικές ιστορίες απώλειας βάρους Ιστορίες επιτυχίας απώλειας βάρους 25 κιλά Κοιτάζοντας μέσω των ιστοριών απώλειας βάρους με τις φωτογραφίες, παίρνετε ένα απίστευτο κίνητρο και την εμπιστοσύνη ότι μπορείτε να χάσετε βάρος και να φανεί καλό επίσης.
Χάσουν βάρος εγγυημένα Pin 49 Shares Έχει ύψος 1,68 και πριν έξι χρόνια ζύγιζε κιλά. Ακολούθησε την πρόκληση των συναδέλφων της και αποφάσισε επιτυχία με συμβουλές απώλειας βάρους χάσει βάρος. Το όνομα της είναι Hannah Lester και σίγουρα η ιστορία και η φωτογραφίες της θα κερδίσουν την προσοχή σας!
Εγγραφείτε στο Newsletter
Το πρώτο της βήμα, ήταν όπως σε όλες τις επιτυχημένες προσπάθειες για αδυνάτισμα να κόψει εντελώς τις ανθυγιεινές τροφές που συνήθιζε να τρώει από όταν ήταν φοιτήτρια.
Εκείνα τα χρόνια εργαζόταν σε fast food και είχε καθιερώσει τα γεύματα της με βάση το μενού που σέρβιρε στους πελάτες της.
Τόνοι από junk food και αναψυκτικά την συνόδευαν όσο εργαζόταν, αλλά και στην υπόλοιπη ημέρα της. Τα πράγματα άρχισαν να αλλάζουν όταν αποφοίτησε και άρχισε να εργάζεται για πρώτη ιστορίες επιτυχίας απώλειας βάρους 25 κιλά.
Ακολούθησε μια ομάδα συναδέλφων της, οι οποίοι ξεκίνησαν μια πρόκληση challenge αν προτιμάτε με σκοπό να χάσουν επιτυχία με συμβουλές απώλειας βάρους. Σεξ 7 φορές την ημέρα - απώλεια 45 κιλών ετησίως Σήμερα λοιπόν, έκανα την έρευνα μου και βρήκα της τρεις συμβουλές της για την επιτυχία. Σας τις δίνω, μαζί με περισσότερες λεπτομέρειες για την ιστορία της.
Είχα και έχω την τιμή να δουλεύω με ανθρώπους που οι πράξεις τους και η αλλαγή που πετυχαίνουν αποτελούν μάθημα και έμπνευση μέχρι και για μένα τον ίδιο. Το μυστικό της ήταν ότι ξεκίνησε με μικρούς και ρεαλιστικούς στόχους. Θέλησε λοιπόν να χάσει 16 κιλά σε 4 μήνες που και πάλι μπορεί να είναι πλάκα fgl τραβηγμένο αν κάποιος δεν έχει πολλά κιλά να χάσει.
Η έκπληξη της ήταν μεγάλη, όταν κόβοντας τα αναψυκτικά και το γρήγορο φαγητό, κατάφερε να φτάσει στον στόχο της ακριβώς στον μισό χρόνο 2 μήνες! Ένιωθε ότι είχε χάσει ημέρες ή και εβδομάδες, χωρίς αποτέλεσμα.
ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΕ NEWSLETTER
Με τον καιρό συνειδητοποίησε ότι η γυμναστική της πρόσθετε μυική μάζα και η ζυγαριά δεν έδειχνε την απώλεια λίπους που σίγουρα είχε πετύχει. Άρχισε λοιπόν να μετράει την επιτυχία της με την αλλαγή στα ρούχα που φορούσε. Δεν είχε καμία σημασία αν η ζυγαριά έγραφε σταθερά το ίδιο βάροςόταν έπρεπε να αγοράσει μικρότερο παντελόνι γιατί το προηγούμενο της ήταν πολύ φαρδύ.
Δεν είναι καταπληκτικό; Έμεινε ακριβώς η μισή!
Κράτησε λοιπόν όλα τα ρούχα που φορούσε πριν, για να τα κοιτάζει κατά καιρούς και να της θυμίζουν την προσπάθεια που έκανε για να φτάσει εκεί που βρίσκεται ήμερα. Δεν τα χρειάζεται για να την τρομοκρατούν και να την αγχώνουν ότι μπορεί να πάρει πάλι τα κιλά.
Πότε ενδείκνυται η δίαιτα για απώλεια βάρους;
Σκοπός της είναι να θυμάται πόσο δυνατή είναι και ότι μπορεί να κρατήσει τα αποτελέσματα στρατόπεδο απώλειας βάρους στην Ιαπωνία την νέα της ζωή χωρίς να χάσει τον έλεγχο.
Το ίδιο σκέφτηκα κι εγώ διαβάζοντας διάφορα σχετικά με την ιστορία της.
Όπως και να έχει όμως, της χάρισαν απώλεια βάρους 45 κιλών μέσα σε τρία χρόνια. Και μετά από συνολικά έξι χρόνια έχει κρατήσει το ίδιο βάρος και πλέον δεν φοβάται ότι μπορεί να χάσει τον έλεγχο και να παχύνει πάλι.
Το τέλος της Δίαιτας... η προσωπική σου επιτυχία!
Σύμφωνα με στατιστικές, ο μέσος άνθρωπος προσπαθεί να χάσει βάρος τουλάχιστον τέσσερις φορές το χρόνο. Ιστορίες αρμονίας. Τρεις πραγματικές ιστορίες απώλειας βάρους Επιτυχία Eurodiet Να χάσετε βάρος γύρω από το κλουβί Κοιτάζοντας μέσω των ιστοριών απώλειας βάρους με τις φωτογραφίες, παίρνετε ένα απίστευτο κίνητρο και την εμπιστοσύνη ότι μπορείτε να χάσετε βάρος και να φανεί καλό επίσης.
Αν δεν σας έχει πείσει το χαμόγελο της σε αυτή την φωτογραφία, τότε μπορείτε να διαβάσετε μερικές ακόμα ιστορίες επιτυχίας που έχω δημοσιεύσει για να σας πείσω να κάνετε το μεγάλο βήμα.
Βρήκα πληροφορίες για την Hannah στο Facobook και το Pinterest Να προσέχετε τον εαυτό σας και να χαμογελάτε! Γιώργος Διαβάστε επίσης:.
