Αδυνατίζω σιγά σιγά. Οι νέες μελέτες
Χαλάνε οι δίαιτες γιο-γιο τον μεταβολισμό;
Email Είμαι 44 χρόνων και τα τελευταία 10 χρόνια έβαλα πολλά κιλά. Από 61 έφτασα 77 με ύψος 1, Σίγουρα έχω δικαιολογίες αν θέλω να χαϊδέψω τον εαυτό μου 3 εξωσωματικές, 2 εγκυμοσύνες, 2 παιδιά αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν έχω προσπαθήσει αρκετά γι αυτό. Με ενοχλεί πολύ η σωματική μου εικόνα, αλλά νιώθω μια απερίγραπτη απόλαυση και ανακούφιση όταν τρώω, και έχω άρνηση στο να σταματήσω να το κάνω. Σαν να είμαι εθισμένη.
- Νοκ άουτ οι δίαιτες της πείνας! - ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΚΟ & ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
- Το τίμημα της στιγμής της απώλειας βάρους
- Το γάλα του μωρού δεν επηρεάζεται από αυτά που τρώμε και ηηαλήθεια είναι ότι λέμε όχι στις στερήσεις και τις απαγορεύσεις.
- Προσπαθώντας να χάσετε βάρος με αμιτριπτυλίνη
Νόμιζα ότι είχα συμβιβαστεί με την εικόνα μου, προβλήματα υγείας δεν έχω, όποτε όλα καλά. Μέχρι χτες.
Facebook Twitter: NeosKosmos Instagram Πόσες φορές έχετε ακούσει ότι κάποιος βάζει άφθονο μηλόξυδο στο φαγητό του επειδή «διαλύει τα λίπη και βοηθάει στο αδυνάτισμα;» Είναι αλήθεια; Ποια άλλα οφέλη παρέχει στην υγεία; Το ξύδι στις διάφορες μορφές του χρησιμοποιείται εδώ και χιλιετίες για ιατρικούς σκοπούς, με τον Ιπποκράτη να το συνιστά λ. Στις μέρες μας, πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν για να καταπραΰνουν τα τσιμπήματα από έντομα ή τσούχτρες, ενώ ακόμα περισσότεροι είναι όσοι πιστεύουν ότι διευκολύνει το αδυνάτισμα, κατά την δρα Κάρολ Σ. Για να αποδώσει στο αδυνάτισμα, όμως, οι άνθρωποι αυτοί «θα πρέπει να είναι πολύ, πάρα πολύ υπομονετικοί», λέει στην εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».
Πήγα να δω τα πεθερικά μου μετά από δυο μήνες. Στους οποίους έχω πάρει 3 κιλά ήμουν 73 στην αρχή της καραντίνας. Η πεθερά μου πάλι έχει χάσει πολλά. Το παρατήρησα με το που την είδα και σκέφτηκα ότι τελικά μπορούν όλοι να αποκτήσουν ωραίο σώμα ανεξάρτητου ηλικίας. Δεν είπα τίποτα.
Το ξέχασα μετά από λίγο. Όταν φεύγαμε όμως ο πεθερός μου άρχισε να λέει κοιτάξτε τι όμορφη έγινε η Σουλα και ποσό αδυνάτησε, τώρα θα θέλει καινουρια ρούχα κτλ.
Λεπτότερο πρόσωπο: 5 εκπληκτικές συμβουλές
Όση ώρα τα έλεγε κοίταγε εμένα στην περιφέρεια όπου πράγματι έχω σχεδόν όλο το επιπλέον πάχος. Δεν είναι ιδέα μου ήταν όντως χαιρέκακος. Έχει πολλάκις σχολιάσει το βάρος μου παλιότερα αλλά σταμάτησε όταν διαπληκτίστηκε μαζί του για το θέμα ο άντρας μου. Και τώρα ένιωθα ότι έπαιρνε την εκδίκηση του για εκείνο το επεισόδιο με τον τροπο που με κοιτούσε.
Δεν είπα κάτι, μόνο μπράβο στην πεθερά μου και ότι αν έχει κρατήσει παλιά της ρούχα μπορεί να τα δοκιμάσει πριν πάρει καινουρια Αδυνατίζω σιγά σιγά είναι πολύ ανεβαστικό να ίνες γλυκομαννάνης για κριτικές απώλειας βάρους σε κάτι που θεωρείς ξεγραμμένο. Μετά φύγαμε.
Σήμερα όμως νιώθω χάλια και βουρκώνω όλη μέρα. Σίγουρα πρέπει να χάσω βάρος για μένα, θέλω να ξαναγίνω πιο αδύνατη, δεν μου αρέσει η εικόνα μου.
Γιατί όμως με πείραξε τόσο αυτό το περιστατικό; Δεν έχω καμία συμπάθεια στον πεθερό μου, ο οποίος είναι αντιπαθέστατος για παμπολους λόγους.
Το ότι είναι μισογύνης είναι μόνο ένας από αυτούς. Συνήθως αγνοώ πανεύκολα τέτοιους ανθρώπους. Τώρα όμως νιώθω την ανάγκη να αδυνατίσω για να τον κάνω να στεναχωρηθεί. Είμαι σίγουρη ότι θα στεναχωρηθεί, είχε ζηλέψει απίστευτα όταν ο γιος του έχασε πολλά κιλά πριν χρόνια.
Αξίζει τον κόπο να τον έχω ως κίνητρο για να αδυνατίσω;
Ακόμη δείχνει την ζήλεια του γι αυτό. Όμως εμένα με κάνει χειρότερο άνθρωπο αυτή η σκέψη.
Αξίζει τον κόπο να την έχω ως Αδυνατίζω σιγά σιγά για να αδυνατίσω ή η σωτηρία της ψυχής είναι πιο σημαντική; Μήπως να περιμένω να μου περάσει και να βρω άλλο κίνητρο; Δεν Αδυνατίζω σιγά σιγά λέω με βεβαιότητα, αλλά αν και τα κίνητρα για να κάνουμε κάτι μπορεί να είναι και ταπεινά, μέχρι το αποτέλεσμα και την τελική επιτυχία μπορεί να έχουμε ξεχάσει εντελώς τι ήταν αυτό που μας κινητοποίησε. Εκτός και αν είσαι γενικά εκδικητικός χαρακτήρας, που συνηθίζεις να τρέφεσαι με το να προξενείς κακό στους αντιπάλους σου αληθινούς ή φανταστικούςτο πιθανότερο είναι ότι αν καταφέρει να χάσεις τα κιλά σου, δεν θα σε νοιάξει παρά ίσως ελάχιστα η ικανοποίηση Αδυνατίζω σιγά σιγά ο πεθερός σου εκνευρίστηκε.
Στην τελική αν καταλήξει να ζηλέψει, είναι δικό του πρόβλημα, δεν θα του προκαλέσεις εσύ κάποιο κακό.
