Γυναίκες αδυνατίσματος

Γιατί οι γυναίκες αδυνατίσματος αδυνατίζουν πιο εύκολα από τις γυναίκες; Γιατί οι άνδρες αδυνατίζουν πιο εύκολα από τις γυναίκες; 08 ΝοεμβρίουΟι γυναίκες χάνουν πιο δύσκολα βάρος από τους γυναίκες αδυνατίσματος. Σε ζευγάρια που ξεκινούν μαζί το πρόγραμμα αδυνατίσματος, το συχνό παράπονο των γυναικών είναι «μα αυτό είναι άδικο, ο σύντροφός μου τρώει περισσότερο, κι αδυνατίζει πιο εύκολα».

Που οφείλεται αυτό; Στο ερώτημα μάς απάντησε ο διαιτολόγος - διατροφολόγος Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου: "Οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερο ποσοστό λίπους από τους άντρες περίπου ποσοστιαίες μονάδες. Αυτό συμβαίνει επειδή η φύση της γυναίκας απαιτεί περισσότερες αποθήκες ενέργειας για να ανταποκριθεί ικανοποιητικότερα στη περίοδο της εγκυμοσύνης.

• Μεταφορικά Τρόποι πληρωμής Αυτή η ζώνη μέσης είναι ζώνη για λεπτή σιλουέτα, ζώνη αδυνατίσματος, ζώνη εφίδρωσης, ζώνη στήριξης μέσης, ελαστική ζώνη μέσης, κατάλληλη για άνδρες και γυναίκες.
• Φόρμα Αδυνατίσματος - Σάουνα Εφίδρωσης Για Άνδρες Και Γυναίκες Sauna Suit | Economy Shop
• Πρέπει να χάσουν βάρος και να είναι υγιείς

Όμως παράλληλα σημαίνει και: - Χαμηλότερο μεταβολισμό. Το υψηλό αυτό ποσοστό λίπους συγκριτικά με αυτό των ανδρών σημαίνει παράλληλα μειωμένο ποσοστό μυικής μάζας, της κύριας μεταβολικής μάζας δηλαδή. Άρα, οι άντρες «καίνε» περισσότερες θερμίδες από τις γυναίκες, και μια διατροφική παρεκτροπή περνά στα «ψιλά», σε αντίθεση με τις δίαιτα και εσύ που μπορεί να φέρει και την «καταστροφή»!

Προσφορές της εβδομάδας

Γνωρίζουμε ότι όσο περισσότερο εκτιθέμεθα σε τροφικά ερεθίσματα, τόσο περισσότερο καταναλώνουμε. Αυτό συνήθως συμβαίνει με τις γυναίκες που μαγειρεύουν περισσότερο, όπου είτε "τσιμπολογώντας", είτε λόγω αυξημένης όρεξης λόγω της συνεχούς έκθεσης τους στο φαγητό, έχουν αυξημένες πιθανότητες υπερκατανάλωσης θερμίδων.

Η ακαταμάχητη αυτή επιθυμία για φαγητό δεν οφείλεται σε δική γυναίκες αδυνατίσματος αδυναμία να ακολουθήσει τη δίαιτα, αλλά πολλές φορές στη φύση της.

Συγκεκριμένα, γύρω στην περίοδο της ωορρηξίας, παρατηρείται αυξημένη ευαισθησία των οσφρητικών υποδοχέων στη γυναίκα. Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Τι συμβαίνει τελικά Ο χαμηλότερος αυτός ρυθμός απώλειας των περιττών κιλών κάνει πολλές να τα παρατούν. Τώρα που ξέρετε γιατί συμβαίνει αυτό, που αντιλαμβάνεστε ότι δεν φταίτε εσείς, αλλά ότι είναι μια απόλυτα φυσιολογική διαδικασία, απλά επαναπροσδιορίστε το στόχο σας", συστήνει ο Δρ Παπαλαζάρου.

Να θυμάστε, το αδυνάτισμα δεν είναι αγώνας ταχύτητας, αλλά μικρός μαραθώνιος" καταλήγει ο ειδικός.

Αυτά τα αντιγηραντικά καλλυντικά μπορούν να επιβραδύνουν σημαντικά τη διαδικασία χαλάρωσης του δέρματος στο πρόσωπο. Η σειρά Orlane Firming είναι εμπνευσμένη από τις τελευταίες αισθητικές και δερματολογικές γνώσεις. Αντιπροσωπεύεται, για παράδειγμα, από τον ορό σύσφιξης της επιδερμίδας 30 ml Orlane Firming Thermo-Active Serum. Ή την συσφικτική περιποίηση του δέρματος Orlane Thermo Lift Firming Careτο μυστικό του οποίου είναι ένα εκχύλισμα από αρτεμισία που γεμίζει το δέρμα.