Που ακολούθησε την κετογονική δίαιτα


Πέμπτη, 03 Μαρτίου Υπεύθυνη Ύλης Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η κετογονική διατροφή μπορεί ενδεχομένως να βελτιώνει ορισμένα συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης.

που ακολούθησε την κετογονική δίαιτα μακροπρόθεσμες στρατηγικές απώλειας λίπους

Σε έρευνα, όταν οι συμμετέχοντες ακολούθησαν αυτή τη διατροφή για 6 μήνες, ανέφεραν λιγότερη κούραση και κατάθλιψη και βελτιωμένη ποιότητα ζωής.

Nicholas Brenton, του University of Virginia, δήλωσε ότι η νέα έρευνα δίνει ενδείξεις ότι η κετονονική διατροφή με επιτήρηση από ιατρό ήταν ασφαλής και ανεκτή όταν μελετήθηκε για ένα εξάμηνο και προσφέρει κλινικά οφέλη σε ανθρώπους που ζουν με την πάθηση.

που ακολούθησε την κετογονική δίαιτα σχηματίστε τα για να χάσετε βάρος

Η έρευνα έγινε σε 65 ανθρώπους με πολλαπλή σκλήρυνση. Ακολούθησαν αυστηρή κετογονική δίαιτα για 6 μήνες που ακολούθησε την κετογονική δίαιτα οι ερευνητές μετρούσαν τις κετόνες στα ούρα τους σε καθημερινή βάση για να διαπιστώσουν αν τηρούσαν τη δίαιτα. Επιπλέον, η ποιότητα ζωής και η ψυχική υγεία βελτιώθηκαν κατά τη διάρκεια της έρευνας.

που ακολούθησε την κετογονική δίαιτα δίαιτα 0 rh θετική

Οι συμμετέχοντες είχαν επίσης καλύτερη επίδοση σε τεστ που μετρούσαν την αναπηρία. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, βελτιώθηκαν επίσης τα επίπεδα δεικτών φλεγμονής στο αίμα.

που ακολούθησε την κετογονική δίαιτα πραγματική απώλεια βάρους

Η έρευνα είχε περιορισμούς, όπως μικρό μέγεθος δείγματος και απουσία ομάδας ελέγχου. Επίσης οι κετογονικές δίαιτες δεν είναι ελεύθερες κινδύνου. Θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε άλλες ιατρικές επιπλοκές ή θρεπτικές ελλείψεις και οποιοδήποτε πλάνο δίαιτας θα πρέπει να υιοθετηθεί μετά από συζήτηση με γιατρό, σημείωσε ο Giesser Η έρευνα παρουσιάστηκε στο συνέδριο της American Academy of Neurology και τα αποτελέσματα θεωρούνται προκαταρτικά.

Πότε να σταματήσω την κετογονική δίαιτα;